понедельник, 30 декабря 2013 г.

Знания, обреченные на успех Новый год - новые желания!

 
Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте
  
  
Мастер-класс фигурного катания - Подарочный сертификат от P.S.BOX Мастер-класс фигурного катания - Подарочный сертификат от P.S.BOX
Купить за 2640 руб. Подробнее...

  Лимфодренажный массаж - Подарочный сертификат от P.S.BOX Лимфодренажный массаж - Подарочный сертификат от P.S.BOX
Купить за 2640 руб. Подробнее...

  Мечтаете играть на гитаре? Мечтаете играть на гитаре?
Вы попали по адресу! "Учимся играть на гитаре" всего за 459 р./м. Пробный урок бесплатно!

 
  

  Мои подписки      Мои группы      Мои новости     
        Автор 
Екатерина Мануковская
      
  
Дом и семья   →   Дети   →   Знания, обреченные на успех
  
Знания, обреченные на успех Новый год - новые желания!
 
 

 

В Контакте

"Психология для родителей" - АВТОРСКИЙ САЙТ психолога Екатерины Мануковской

Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск № 315

Новый год - новые желания!

+ Психолог для родителей

+ Психолог Online

+ Гештальт-терапевт

+ Психолог в ВОРОНЕЖЕ

Консультации онлайн Консультации в Воронеже МИНИкурс онлайн

СЕМИНАРЫ для родителей

ВЕБИНАРЫ для родителей

Новый год - новые желания!

Здравствуйте, дорогие друзья!

Я пропала из Вашего поля зрения - чтения - на некоторое время. Извините, пожалуйста, мои любимые читатели, кто ждал моих выпусков и опирался на размышления, которые в этих выпусках появлялись.

Я не пропала вовсе:))) Я жива и здорова. И все же мне потребовалось время, чтобы привести в порядок то, что я долго накапливала в своей жизни, чтобы расставить это по местам. Так что с января-февраля я возвращусь к вам, чтобы делиться накопленным - не делиться не смогу, ибо разорвет от перенаполнения:))) - так что буду рада увидеться после праздников.

А сегодня у нас НГ - Новый Год. И я с удовольствием присоединяюсь к тем многочисленным поздравлениям, которые, я уверена, вы пачками получаете сегодня:))

Что же пожелать вам, дорогие мои, любимые читатели?

ЖЕЛАНИЙ

Конечно, ЖЕЛАНИЙ - маленьких и больших, цветистых и черно-белых, заземленных и духовных, девчоночьих и мальчишечьих, мужских и женских, безумных и страстных, спокойных и равномерных. ЛЮБЫХ!

Я желаю вам, чтобы они у вас были все время. Чтобы энергия желаний циркулировала в вашем теле и Душе бесперебойно. Маленький совет (особенно для тех, кто читая эти строки, подумает "а у меня это не получается..."). Утром, вечером спрашивайте у себя: чего я хочу? Что я хочу, чтобы со мной произошло? Чего я хочу подарить себе сегодня, завтра? Что я хочу получиться в подарок? Кому и какой подарок я хочу сделать? Расшевеливайте свою ЭНЕРГИЮ ЖЕЛАНИЙ. Она подвижна, но не стабильна. Если перестать желать, то она застаивается, превнося в жизнь тоску, скуку, однообразие. Желайте!

Есть замечательное упражнение у Егора Второва - одного из лучших коучей и тренеров по целеполаганию - выделите на него около 2 часов спокойного времени и пространства, напишите 100 ЖЕЛАНИЙ. Любых. Что в голову будет приходить. Сидите и пишите, отключив телефоны и умничание. Просто выливайте на бумагу одного за другим желания. Не оценивайте и не думайте, КАК реализовать.

Энергия желаний волшебна. Желания начинают сбываться очень быстро, даже без ваших усилий или с минимальными усилиями. Пишите!

Что еще вам пожелать?

ВРЕМЕНИ

Конечно, вы скажете, что тут необычного? Объясню. Я не буду желать вам времени на работу, детей, мужа/жену, на отдых и даже на себя, любимую/любимого. Вы сможете найти его сами, если грамотно расставите приоритеты. Здесь нет ничего сложного. Я хочу пожелать вам времени НА РАЗМЫШЛЕНИЯ. Когда мы вынашиваем детей, мы 9 месяцев ходим в размышлениях и полумедитативном состоянии. Мы размышляем. (Ну, некоторые, конечно, еще и боятся:)) Когда мы вынашиваем проект, мы размышляем. Когда мы расстаемся с прошлыми отношениями и входим в новые, мы размышляем. Я желаю вам давать себе ВРЕМЯ на то, чтобы подумать:

+ что было ценного в прошлом и что я хочу в настоящем и будущем?

+ чему я научилась/научился в прошлом и чему хочу научиться в будущем?

+ с кем я была/был и почему,

+ с кем я хочу идти рука об руку?

+ какие качества характера я хочу развить?

+ что нового я хочу создать?

+ что такого классного я хочу подарить миру?:)

Находите время на размышления. Именно они делают нас глубже, мудрее, осознаннее, ставят точки над i, помогая оставить прошлому прошлое, а не тащить его с собой в будущее и настоящее, как чемодан без ручки.

На мой взгляд, рука об руку с размышлениями идут и пере-проживания. Помните ведь про такое? Чтобы отпустить прошлое, стоит его перепрожить. И дарю вам одну простую технику, позаимствованную из семинара Екатерины Корсак. Напишите на бумаге те неприятные моменты, которые с вами произошли за этот год (вылезут и за прошлые годы - пишите). Дайте себя 5 минут на это действо - не больше. Потом закройте глаза и представьте, что все пункты вашего списка один за другим засасывает в большой прозрачный шар, висящий в воздухе. Когда вы убедитесь, что шар наполнился вашими негативами, то начинайте медленно считать до 5. На счет 5 хлопните в ладоши, представляя, как шар превращается в точку и изчезает в просторах Вселенной, трансформируя ваши негативы, превращая их во что-нибудь полезное:))

ВЕРЫ

Одно из самых ценных вещей в мире - вера. Вера в своего ребенка. Вера в своего мужа. Вера в себя. Вера в своих друзей, родителей, единомышленников, партнеров. Вера в Бога. Или в Божественные силы, которые выше, сильнее, мудрее. Или вера во Вселенную. Не зря слово "доверие" в корне своем содержит ВЕРУ. Маленький совет: если вера ваша ослабла, вспомните, что помогло вам раньше верить в этого человека, в себя, в Бога. Что? Почему вы выбирали верить до сих пор? На чем была основана ваша вера?

Дорогие мои, любимые, прекрасные мужественные Мужчины и женственные Женщины!

Поздравляю вас с праздниками - всеми сразу, идущими чуть ли не до середины января:))) Ищите себя - это самые веселые и ценные поиски жизни. Желайте. Верьте. Находите время на то, чтобы побыть наедине со своей глубиной, пусть к вам приходят в эти минуты светлые идеи, мудрые мысли, смелые озарения. С праздником!

 

До встречи в следующем году!

Екатерина Мануковская, on-line психолог, гештальт-терапевт (Воронеж), журналист, писатель
Авторский сайт "Психология для думающих родителей"
Срочная психологическая помощь.

Консультации, курсы, статьи, книги

Тел. в Воронеже 8-905-659-47-87

Skype katya-zachem

Эл. адрес: katya.manukovskaya@yandex.ru

 

 
 
Комментировать выпуск
     В избранное

Прошлые выпуски
Знания, обреченные на успех Возвращение с гор. Перезагрузка    15 октября 2013, 09:15
Знания, обреченные на успех Пример психологической консультации: что творится в голове у    26 сентября 2013, 15:21
Знания, обреченные на успех Направленное внимание    19 сентября 2013, 14:26

Все выпуски рассылки
 
 

Subscribe рекомендует
 
Дом и семья  →   рассылки   и   группы
  
Откровенно и с юмором о сетевом бизнесе
А некдоты и юмор о себе и не только. В ыявление и преодоление недостатков в бизнесе. Т резвый взгляд в будущее. О бмен опытом между коллегами разных компаний. Правила публикаций здесь Блог администратора Сайт модератора.
Темы: 465   Участники: 3253
  Мини-сайты - как быстро сделать себе сайт?
В этой группе мы расскажем о том, как быстро и без участия специалистов создать свой сайт в Интернете с помощью сервиса Minisite . Наш сервис предлагает...
Темы: 86   Участники: 8848
  Работа и хобби для милых женщин!
Как хочется иногда отвлечься от работы, домашнего хозяйства и заняться чем-нибудь интересным, получить новые впечатления или сотворить что-то своими рук...
Темы: 31571   Участники: 18119
 
 
 
Подписан адрес: vladislav-lovaid.evilok@blogger.com
Код этой рассылки: home.child.childrennaviki
Архив рассылки
Отписаться:  На сайте  Почтой
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Написать автору
 
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности

Комментариев нет:

Отправить комментарий